Utbränd utan jobb? Stress-symtom och lite hjärtklappning/ångest...

Kan man bli utbränd utan att ha haft ett stressigt jobb?
Vad kan man ha för diagnos om man får ångest lätt o är stressad o får hjärtklappning för "ingenting" ??
Kan man få ordinerat av läkare att inte få utsättas för stress? Att ta det lugnt?