diska under rinnande vatten

Man pratar alltid om att man aldrig ska diska under rinnande vatten, det där har jag aldrig förstått riktigt. Jag anser att man slösar mer vatten på att fylla upp ena diskhon med vatten och diska på så sätt. Tänker som så att ska jag diska så ska jag först skölja disken, sen fylla upp diskhon, efter att jag diskat i det vattnet ska det sen sköljas igen. 2 gånger jag man alltså skölja disken samt fylla upp diskhon, diskar jag under rinnande vatten så försköljer, diskar och sköljer igen på en gång, slösar man då inte mindre vatten på att diska under rinnande vatten?
Säg vad ni tycker, har jag fel eller har jag rätt?
Jag diskar alltid under rinnande vatten eftersom jag anser man använder mindre vatten då, men ge mig bra argument så ändrar jag mig.