sjukhusets undersoppa.
Jag jobbar som dietist och skulle hellre rekommendera Dig Nutrilett, Allévo eller liknande framför kålsoppan. De innehåller både de proteiner och näringsämnen du behöver, vilket kålsoppan inte gör. Risken med att inte få i sig proteiner är bland annat att du tappar onödigt mycket muskelmassa och därmed sänker ämnesomsättningen. Det gör det lättare att gå upp i vikt snabbt efter sopp-perioden.
Lycka till och försök att inte få panik, det gör bara att du mår dåligt. Lätt för mig att säga, jag vet, men jag menar det verkligen.
