Gbp=Gastric bypass
tofflisar skrev 2009-01-13 16:38:20 följande:
tofflisar skrev 2009-01-13 16:38:20 följande:
Maddisen80 skrev 2009-01-13 18:17:14 följande:
la luna skrev 2009-01-14 13:18:31 följande:
När jag såg som yngst ut låg jag vid ca 80 kg, om man kikar i mitt galleri kan man se det ganska tydligt (där har jag några närbilder på ansiktet). Jag har två bilder med exakt samma sminkningar nästan. BIld 13, då vägde jag ca 80 kg. På bild 3 väger jag 70 kg... Jag vet inte hur många år jag har åldrats på dessa två bilder och det är nog svårt att säga, men åldrats i ansiktet har jag ju iallafall. Det är ungefär ett år emellan dom.
Min teori är tyvärr att 10-15 kg övervikt gör att ansiktet fylls ut och att man ser yngre ut, och när man tappar allt då kommer den "rätta" åldern fram eller kanske ännu värre man ser äldre ut. Detta tror jag gäller de flesta som är 30+ men dock långt ifrån alla...
Felicia6 skrev 2009-01-20 07:34:29 följande:
Igår var det lite stressigt och jag behövde få i mig något ganska fort, åkte förbi mcdonalds, satt i bilen och skulle försöka välja från skylten vad jag skulle äta. Inget såg gott ut
Beställde iallafall en kycklinghamburgare (vanlig) pommes och coca cola light, tänkte att kycklinghamburgaren nog både var godare och nyttigare än en vanlig hamburgare för jag var verkligen inte sugen på en hamburgare med feta dressingar (är jag aldrig nuförtiden). När jag har ätit knappt halva hamburgaren så bara känner jag, näe jag kan inte äta det här, det är ju inte gott. Säger det till min man och han säger ta min hamburgare istället (McFeast), provar den en tugga också men kan inte få i mig mer, bläää vad äckligt. Tar 2 pommes istället, mår illa av oljasmak. Jaja blev ju ändå ganska mätt av det lilla jag åt och fett var det ju så mättnanden lär hålla ett tag tänkte jag.
Summan av kardemumman är iallafall, att jag som förut älskade mat på mcdonalds, inte kan äta den längre, äcklas och maten växer i munnen när jag tänker på deras mat. Tänk att man kan förändras så mycket. I början efter operationen kunde jag faktiskt äta där, tyckte att det var ganska ok, men kunde ju inte äta pommen så klart utan åt enbart hamburgare och då inte alltid en hel. Men ju mer tiden har gått alltså har magen blivit allt mer noga med vad den äter och jag har ju sakta men säkert vant mig av med allt det där. Det känns ganska skönt faktiskt och jag saknar inte Mcdonalds, men visst kan det vara skönt att ta något snabbt men då får det bli något annat än mcdonalds
Miss Emelie skrev 2009-01-21 22:22:10 följande:
Vill tillägga varför jag inte tror på viktväktarna, det är för att jag tror att man inte orkar hålla en sådan kost i längden, man orkar inte räkna points hela livet eller hur?
Och slutar man räkna points, vad händer då- du går upp
Vi vill ju ha en hållbar viktminskning som man kan hålla eller hur? I värsta fall är det ju faktiskt bättre att väga 83 kg och hålla vikten än att gå ner till 65 kg och sedan gå upp till 95 kg, eller hur? :-S
Dessutom är vårt näringsupptag försämrat så det kan också vara så att med en kost med så lite som viktväktarna kanske man inte får i sig allt man ska och då kan ju kroppen gå in på svältläge. Nej försök att inte mixtra utan att äta bra. Men skriv matdagbok och skriv sedan här så kan vi ju försöka komma med råd.
Vattenmängden är jätteviktig för viktminskningen! Blir kroppen uttorkad så drar den in på all fettförbränning och går på svältläge då den tror att den svälter. Försök att dricka mycket under måltiderna, fyll en halvliters flaska och försök att få i dig 3 sådana mellan måltiderna. Man behöver ju inte halsa en hel flaska utan det gäller att komma ihåg att dricka bara
Ibland räcker det inte att bara ha den i huvudet, det är lättare att se om det finns något "fel" när den är nerskriven. Skriv upp klockslag och exakta mängder, ibland ser man felet själv direkt eller så kan jag kika på den.
Du ska se att du klarar det här
Såg en tjej igår som var så lik dig i Kista C, det var inte du?
sussiesnus skrev 2009-01-26 22:42:14 följande:
Diza81 skrev 2009-01-27 22:48:02 följande:
Vill tillägga att jag ångrade operationen den första månaden... Men nu är jag såååååååååå glad att jag gjorde den
Maddisen80 skrev 2009-01-28 14:34:52 följande: