Viktras med Supersoppan :-) ????Häng på!!

Någon som vill hänga på här??

Ska börja med Supersoppan v.6 och köra på så länge jag orkar. Nu ska graviditetskilona bort.

Här kan vi stötta och peppa varandra.

Supersoppan:

6 stora lökar
1 halvt vitt kålhuvud
4 morötter
1 bit rotselleri
2 burkar konserverade tomater
2 gröna paprikor
2 påsar löksoppa
3 buljongtärningar
3-4 vitlöksklyftor (kan uteslutas)
salt, peppar, örtkryddor och soja

Det är bara att skära allt i bitar och lägga i en kastrull. (ca 10 l) Täck med vatten och koka i en timme. Krydda.

Man kan äta så mycket man vill av soppan, den ska visst inte bilda några kalorier. Ju mer du äter desto bättre. Du kör kuren under en vecka.

Dag 1: äter du soppa och olika frukter, allt utom bananer.

Dag 2: äter du soppa och olika grösaker, råa eller kokta. Undvik ärtor, bönor.

Dag 3: soppa och frukt och grönsaker, allt utom bananer och potatis

Dag 4: Ät fem till åtta banander och lika många glas lättmjölk. Så mycket soppa du vill

Dag 5: Ät sex tomater och 280-340 gram nötkött. Minst åtta glas vatten och soppa.

Dag 6: Hur mycket grönsaker,nötkött och soppa du vill.

Dag 7: Ät Råris,soppa och grönsaker så mycket du vill.

Nu kör vi!! Lycka till!!