Mammor som behöver gå ner 15-40 kg- tråd för stöd & pepp!

Hej Hej!

Det låter som en bra tråd för mig! Jag ska gå ner 19 kilo till (jag har gått ner 11 kilo) Nu har jag stått still ett halvår men känner att jag måste komma igång igen. Den senaste veckan har jag varit jätteduktig verkligen! Jag går ner ordentligt och har börjat träna igen efter en tids sjukdom.

Mitt första slutmål är 65 kilo. Det är ett ganska högt mål, precis så jag kommer innanför mitt BMI och sedan tänker jag gå ner mer om jag inte är nöjd. Men kroppen har ju förändrats efter graviditeterna. Nu väger jag 83,9

Jag hänger gärna på. Har så där en 30kg att gå ner och det hade jag tänkt börja med att ta långa promenader.

Vad kul!

Jag väger 96 nu och vill så gärna ner till 70-75...är 178 cm lång men har väldigt klen benstomme.
Jag var smal tills för c:a 8 år sen då jag gick upp mycket efter en skada pga bilolycka.

Som mest har jag vägt 116 kg- när min bebis kom för ett år sen 117 (men det var ju gravidkilon) så man kan ju säga att jag gått ner 20 kg redan.

Nu äter jag mest GI och ibland bara nutrilette på kvällen- enda motion jag klarar är långa promenader.

Hur gör ni med motionen?

Vad äter ni?

Hur ofta väger ni er?

puff

Kanske kan ta å hoppas in här med, har 20 kg jag tänkt jag skulle bli av med, egentligen bör jag nog gå ner 30 kg men har som första mål att komma ner till 75. Jag har gått med i viktklubb så jag räknar kalorier. har gått ner i vikt med den metoden en gång tidigare så jag hoppas de ska funka även denna gång. Tar promenader varje dag, har ju hund så då måste man ju ut å gå. En gång i veckan tränar jag, step up lr aerobic. Jag gör felet att jkag ställer mig på vågen varje måndag men ska väl egentligen inte väga mig oftare än varje måndag.

Hej jag började på viktväktarna i onsdags, ska gå ner 25 kilo till att börja med. Just nu är jag jävligt godis sugen. HAr 2 points kvar för dagen....// Elli

Hoppar in här med. Har 30 kg som jag vill bli av med.. speciellt den där bilringen ovanför naveln som känns så himla jobbig och är så så fuuul (**vik hädan!** )

Det där med motion tycker jag är skitsvårt som mamma. Min yngsta är 10 mån och jättemammig, dvs jättesvårt att lämna bort henne någon timme eller så för ett pass och promenader är jag inte så pigg på. Funderar på att kanske införskaffa en sådan där "maskin" så man kan träna lite hemma varje kväll eller den där Wii fit..? Någon som har ett tips?

Jag är gärna med här..ska ner ca 35kg efter en graviditet där jag gick upp ca 30 kg. Nu är min dotter 10 mån och de är varkligen dax at göra något åt detta nu.
Jag har börjat på viktklubb.se och klämmer in nån nutrilett ibland oxå. Har precis börjat träna igen efter ca 2 år. Försöker få tre gånger i veckan iaf och promenader däremellan när man känner för det.
Wii fit är nog roligt men har inte provat de. Själv köpte jag sånt gummiband man tränar styrka med..änkte köra lite hemma när man har tid över.

Hänger gärna med på en hörna i denna tråden. Har fortfarande 15 kilo kvar sen min graviditet med sonen och vill verkligen gå ner iallafall 10 av dom. Är trött på att inte hitta kläder som passar