Crosstrainer när man är gravid

Ja det kan man väl? Det är en skonsam träningsmetod

Jag hoppas att du skonas ifrån foglossning, för den rörelsen som du gör på en crosstrainer är rena rama mardrömmen om man har foglossning.
Alla drabbas ju inte av det som tur och för de flesta kommer foglossningen senare i graviditeten. Annars är det absolut ett skonsamt sätt att träna!

Jag körde tills sonen födes. Gick bra fast jag hade foglossning i slutet. Bara man kör lagom vikt och lagom tempo. Det är bra för kroppen att hålla igång.Tränade hela tiden och förlossning gick smidigt och återhämntning också- rekomenderar verkligen att träna

har oxå kört crosstrainer tills för 4 veckor sedan då kroppen sade ifrån lite med sammandragningar o foglossning men annars har det gått hur kanon som helst (är nu i v.38).