Grahamsgröt?

Hur gör man grahamsgröt på bästa sätt? Den ska inte vara till små barn, utan till mig.
Har googlat, men får inte upp något bra. På ett ställe stod det en del mjöl och två delar vatten och på ett annat ställe stod det 0,75 dl. mjöl och 2,5 dl. vatten. Lite skillnad alltså.
Hur gör ni?