Låg självkänsla och noll självförtroende.

Är SÅ trött på mig själv.

Jag har så otroligt låg självkänsla och obefintligt självförtroende. Jag känner mig rädd, oduglig, fel, tjock och ful hela tiden! Tror att jag är sämre än alla andra, mindre värd. Tror att andra människor anser det. Tror att min partner egentligen vill ha andra kvinnor. Tror att ingen vill umgås med mig. Tror inte att jag klarar av något.

Är rädd varje morgon när jag åker till jobbet. Rädd för att jag ska göra något fel, träffa någon jag känner mig obekväm med, rädd för att inte bli omtyckt. Tycker alltid att alla andra är bättre, kan mer och är mer omtyckta. Om två kollegor står och pratar, så är jag övertygad att det är om mig. Skitsnack alltså.

Jag är jätterädd för att behöva stå i centrum, eftersom jag inte tycker att jag är värdefull nog för att göra det.

Det här håller på att förstöra mitt liv. Jag blir sjukligt svartsjuk, eftersom jag inte tror på mig själv. Min relation pajar snart på grund av det. Jag undviker att träffa andra/nya människor, eftersom jag tror att jag ändå inte har något där att göra. Jag har svårt att komma någonstans med min karriär, eftersom jag inte tror på min egen förmåga att klara av saker.

Samtidigt vet jag någonstans att jag är en helt okej tjej. Jag vet att det finns saker jag är duktig på. Jag vet att jag faktiskt är intelligent. Jag vet att det finns människor som tycker om mig. Och jag tycker faktiskt om människor, så jag vill inte uppfattas som/bli totalt isolerad och osocial på grund av bristande självkänsla och självförtroende..

Jag vill bli den där tjejen som är öppen för sånt som är nytt. Vill umgås mer med folk. Vill uppfattas som (vara) en säker och stark kvinna.

Vad ska jag ta mig till? Hur tar jag mig ur det här?? Någon som är/ har varit i samma situation? Snälla snälla, HJÄLP MIG!!