• Duntoffla

    Nu SKA graviditetskilona BORT!!! Här peppar vi varandra.....DEL 4

    Nu SKA graviditetskilona BORT!!! Här peppar vi varandra.....DEL 4
    Man ska lyssna på kroppen men inte på "den inre latmasken"

    Vägning varje fredag. Skriv in i VIKTLISTAN
    www.familjeliv.se/Forum-11-258/m40608598.html
    HEJA HEJA ALLA DUKTIGA VIKTMINSKARE !!!!!

    Tidigare trådar
    Del 1:
    www.familjeliv.se/Forum-11-258/m34077873.html
    Del 2: www.familjeliv.se/Forum-11-258/m36793217.ht
    Del 3: www.familjeliv.se/Forum-11-258/m39798622.html

    Nu kör vi!


    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-05-10 22:24
    Nya viktlistan del 4:

    www.familjeliv.se/Forum-5-95/m43775682.html
  • Svar på tråden Nu SKA graviditetskilona BORT!!! Här peppar vi varandra.....DEL 4
  • Duntoffla
    pluttmaja skrev 2009-05-10 22:30:12 följande:
    du e en pärla
    Grymt bra jobbat!

    Hoppas att du blir frisk snart så du kan komma igång igen. Själv är jag också risig. Det blir ingen träning imorgon för mig i alla fall.
  • pluttmaja

    Tackar! Är rätt nöjd med viktnedgågnen sen jag kom igång med vv igen. Jag blir riktigt sporrad av dem..

  • Mael
    Pluttmaja: Visst är det typiskt. Och blir man inte sjuk själv blir nån annan sjuk så man inte kan träna. Här var det dottern som fick över 40 gradersfeber när jag verkligen var på gång senast...  Hoppas på snabb tillfriskning.

    Detsamma gäller dig Dunis!!

    Hej Julia&Nelly! Välkommen hit!!! Säger som Duntoffla. Helgpass är kanonskönt.  Jag brukar ta med mig dottern så hon får vara på minisats så hinner maken med massa "måsten" i hemmet under tiden. Hänger man på låset har man ändå massor av härlig helgtid kvar!

    För min del blir det i alla fall cykel till jobbet i morgon (om vädret tillåter) och sen pt-träning på kvällen. Har inte tränat i helgen, men idag har det grävts trädgårdsland och det är ju bra det också. Sen att man toppar det med lite rabaraberpaj kan väl inte skada - eller?!
    - The greatest thing you'll ever learn is just to love and be loved in return
  • pluttmaja

    mae: Hej!! Vilken skön dag du kommer få i morgon, är grön av avund!! Jag har oxå påtat lite idag.. Om man nu kan kalla att att plantera lite solrosor för att påta. Men det var det jag orkad emed idag.

    Det blir nog ingen träning den här veckan för mig. Länge sen jag har haft så feber. Men jag kommer att packa ner mina löparkläder så jag springa i Luxembourg. Ska vara borta i 10 dagar. kommer komma hem ca 5kilo tyngra, hihi

  • pluttmaja

    Hej på er!!

    Vilken vecka det har varit!! Jag e dösnorig, lillan har haft 40 graders feber, maken e "döende" (ni vet män som blir snoriga )

    Vv har väl gått sådär.. Men jag har i alla fall inte gått upp. -0,2kg! wow!!! hela 2 hekto...

    På söndag åker jag bort i 10 dagar... Det kommer väl att stå 60+++++ på min väg när jag kommer hem. Men va sjutton.... Jag ska dricka gott vin o äta choklad...

    Men jag ska packa ner mina löparskor, för nu har jag inte sprungit på drygt 2 veckor o min rygg börjar ömma. Så träningskläderna åker ner i väskan, sen om de används är en annan femma...

    Hur går det för er??

    Har ni allihopa börjat jobba???

  • Duntoffla

    Håller med dig Pluttmaja, vilken vecka! Jag har vabbat varannan dag. Sonen har haft ögoninfektion och jag har även fått mig en dos av den uppepå min förkylning. Det har mao inte blivit någon träning alls och en del slarvande med maten. Vad jag tycker det är så mycket lättare att sköta maten när jag jobbar. Så fort jag är hemma så tryter fantasin med luncher och det blir något mindre bra.

    Nåja...Nästa vecka hoppas jag kunna klämma in ett par pass om förkylningen släppt.

    Pluttmaja- ett - är alltid ett minus Njut av semestern!

    Själv blir det minisemester i Köpenhamn imorgon. Det ska shoppas


  • Duntoffla

    Hej tjejer!

    Hur är det med er?

    Pluttmaja- hur var semestern?

    AK, Roger-
    vart har ni tagit vägen?

    Efter att ha haft ett par veckor utan så mycket träning som jag skulle vilja så har jag denna vecka lyckats klämma in 3 pass. Helt otroligt skönt! Jag ser skillnad direkt både på våg och på mitt humör. När jag tränar som jag ska är jag inte lika kass med maten utan håller mig bra. Därför känns det så viktigt att i alla fall lyckas få in ett par pass i veckan för formens, matens och humörets skull.

    Hur går det för er andra med jobb, mammaledighet, viktminskning och träning?
    Vore kul att höra hur det går

    Ha en kalasbra helg i solen i alla fall!{#lang_emotions_sunny}


  • Iroyg

    *vinkar*

    Jag sa upp kontakten med FL när den nya designen kom, tyckte jag fick huvudvärk av den. Sen glömde jag liksom bort att gå in och kika... Nu sitter jag och spelar spel på Facebook istället.

    Jag började med LCHF för drygt en månad sen och kilona bara rann av mig, 6 kilo på 3 veckor och sen nån centimeter mindre här och där trots att vikten stått stilla några veckor. Helt fantastiskt! En bra diet nu i grilltider... Grillat kött med bearnaise... Mmm...
    Nu har dock vikten stått stilla för länge, så jag ska ta bort mjölkprodukterna från och med måndag och en vecka framåt för att se om de resterande 4 kilona vill börja släppa.
    Sen ska jag försöka komma igång med träning. Kroppen är slapp och trist...

    Jag ska försöka läsa lite bak i tråden för att komma ikapp med vad ni pysslat med!


    ¨~ Molly och Meja ~¨
Svar på tråden Nu SKA graviditetskilona BORT!!! Här peppar vi varandra.....DEL 4