GRATTIS I EFTERSKOTT KAYA!!!!!
Hej:
Idag är det 1 juni och jag ÄR tillbaka, hoppas jag!
hade 3 veckor där jag efter min fes misshandlade mig själv genom att natt som dag handla hem " det förbjudna ", kakor, glass, såser, bullar, vin till mat, pommes, ja ALLT, när som på dygnet, motionerade MEN åt som dem i Du är vad du äter, BERG av skit!
= HERREGUD, dagen innan de ballade ur hade jag haft terapi, där vi pratt om att nu då jag hade målvikten skulle klara att köpa EN plopp och inget mer, och NJUTA av tårta på kalas sn INGET mer osv...PANG, och I SKITEN JAG VAR!.....Ja ja
back on track inför studentfester, middagar, semester i olika städer och bröllop!....
Nu kör jag på helt mkt mer normalt, tränar då jag e sugen för att det är ROLIGT el skönt, och äter det jag känner är OK, dvs logiskt!.....
Och FYYYYYYYYY för att dricka vin för mkt, allts¨å det e sommar, sol, GRILL och då man har kallt vin hemma, någon bjuder och WOPS; helt plötsligt känner man, då man druckit lite att Ohhh va gott, jag e ju normalviktig, klart ja kan käka, chips, gotte, en till bulle mm....Hemska följder för mig!.. = håller avstånd! = Endast på special occassions.....och endel grillningar!
Ja ja, nu har ja pladdrat NOG, ejläst ikapp för jag hinner ej det, minskat tiden på datan MAXIMALT till att göra annat än att surfa!
Jag forts blogga endel, och e hos er i tråden!....
Imon blir det motion, precis åter efter jobb fre-lörd, sen Lund lörd-sönd sent och idag SOL och bad igen med sonen, igår var det på Lomma Beach! Och lördags middag och fest i Lund!
Helt slut! MEN, mår lite bättre!
SKÖT om er....Stoooor Kram
Saknat er
