Situps per dag?
3 gånger 15 MINST....(tränar på gym var 2:an dag)...
Inlägg från: The past is now
|
-
-
The past is now skrev 2009-04-21 11:11:33 följande:
3 gånger 15 MINST....(tränar på gym var 2:an dag)...Gör dom på en pilatesboll så man balanserar samtidigt..det tar kan jag lova!
-
HAHA, ja..ehumm..strenua skrev 2009-04-21 11:15:29 följande:The past is now skrev 2009-04-21 11:11:33 följande: Det var ett helt nytt sätt att skriva varannan