Mat & sovtider för 7 månaders bebis?
Här är en till 7 månaders mat och sovrutiner:
7:00 230ml ersättning/välling
10:00 1 port gröt (ibland redan vid 9:00 om han bara fick ersättning som första mål)
13:00 1 liten burk barnmat (alt hemmalagad mat) + frukt + vatten
16:00 1 liten burk barnmat (alt hemmalagad mat) + frukt + vatten
18:30 200 ml välling
Sover natt från ca 19:00 till ca 6:00-7:00.
Sover oftast 3 ggr på dagen. 9-10, 12-13, 15-16. Varierar förståts med dessa tider. Ibland sover han bara 30 min, ibland 45 min, ibland 1,5 timmar beroende på hur trött han är. Har försökt dra ned till 2 sovstunder per dag men han är så aktiv när han är vaken att han behöver sova ofta.