bladspenat - kan det vara farligt?

Hej!

Åt en sallad idag, med sk babyspenatblad i. Kom inte på förrän jag ätit nästan hela att spenat är ngt man ska undvika när man ammar. Är det ngn som vet om det också gäller färsk spenat? Vad tror ni? Kan jag slappna av eller vad är det jag ska titta efter? Nitratförgiftning?