LCHF ...
jag blir inte mätt på sånt, jag har försökt. fast det vore ruskigt bra för min diabetes att jag överväger att börja äta så.
Inlägg från: vadskajaghetadå
|
-
-
Det låter inte så sunt? så mycket gick jag ner när jag hade fel på min ämnesomsättning.JohannaOMikael skrev 2009-07-10 19:55:39 följande:Kan ju tillägga att jag gått ner 8 kg på 4 veckor!!!
-
jag blir mätt på kolhydrater.NoMercy skrev 2009-07-11 00:13:03 följande:Va e de du inte blir mätt på?Och ang snabb viktnedgång så är det mkt vätska man tappar i början, det lär stabilisera sig,kanske tom stå still en priod så kroppen kommer ikapp. Om hon äter LCHF så svälter hon inte på nåt vis, lovar
-
men jag funderar på att testa en vecka, vad coolt att inte behöva ta så mycket insulin.
-
har ni nån länk till olika kostförslag?
-
hitade ingen på de där länkarna ovan...men det bör väl finnas
-
jag hittade matklubbens kokbok att ladda ner.
-
sparar airams med.
ja jag ska fan i mig testa, har bara testat att äta så nån enstaka porton.
-
jag har massa ägg i kylen som jag kan äta till frukost, och skinka, typ omelett.
-
mums i morgon blir det järpar med blmkålsmos
-
jag får aldrig rekyler, jag får flera känningar om dan så jag har inga reserver.NoMercy skrev 2009-07-11 00:46:28 följande:men är det inte smart med lite försiktig övergång så inte sockret får nån rekyleffekt eller nåt? Allså jag kan ju inte den biten alls, men tar du insulin?
äter jag inga kolhydrater och tar mitt långtidsverkade händer inte mycket med sockret. -
äter jag en omelett höjs inte sockret det minsta, egentligen vore det idiotiskt av mig att INTE äta så.
har inte gjor det på mina 5,5 år med diabetes. jo jag tar sprutor.
bara enstaka portioner.
-
He he.NoMercy skrev 2009-07-11 00:51:47 följande:Men dåså, men tar det lite vackert ändå eller inte? kör på och berätta gärna hur det går! Du lär ju känna din kropp bättre än nån annan här på FL ivarjefall
ja jag ska berätta
ska bli intressant.
börjar i morgon bitti. har precis satt i mig värsta stora glaset välling (höjer sockret mkt då jag hade en känning)