Är potatis OK vid grav.diabetes?
Eller räknas potatis som snabb kolhydrat?
Eller räknas potatis som snabb kolhydrat?
Jag får inte äta vanlig potatis. 2-3 färskpotatisar har gått bra för mina värden.
Ja tyvärr räknas potatis som snabb kolhydrat, men för min del så påverkas inte mina värden när jag äter potatis. Dock är jag försiktig och äter max 3 potatisar/måltid och inte lika ofta som tidigare.
Däremot så är potatismos ett "big no no" då mina värden blir skyhöga av det... Är du osäker på vad som gäller så prata med din dietist eller spec mvc.
Potatis brukar inte vara så bra vid diabetes. Fråga dietisten om du vill vara på säkra sidan.