Spikmatta skillnader???

Någon som vet? Jag kikar runt på spikmattor men så hittar jag olika de heter olika tex, Lotus spikmatta, shakti spikmatta & yantra spikmatta undrar om det är någon här som vet vad det är för skillnader på dom?
Hoppas på svar!
Vad rekomenderar ni för matta?