xtravaganza

Hej!

Här är en till xtravaganzare...

Jag började i måndag så idag är dag 4 och just nu är det lite tufft, men det går förhoppningsvis över.

Jag har tänkt gå ner 18 kg och börjar med helfart i ivart fall tre veckor. Fungerar det bra så fortsätter jag, annars blir det halvfart resten.

Varför valde ni just xtravaganza?

För min del var det jämviktsresonemanget och de matvanor som de förespråkar då. Viktväktarna är inget för mig då jag inte tycker det känns bra med alla light-produkter. Jag vill äta riktig mat, men behöver hjälp att dels gå ner i vikt, dels ändra matvanorna!

Då var första veckan avklarad och det gick utan större problem. Visst blir jag sugen, men man har ju sluppit gå runt och vara hungrig och det hade jag nog ställt in mig på, dvs. jag trodde hungerkänslorna skulle vara värre.

Så ikväll är andra träffen och jag har allt tänkt väga mig då. Även om de rekommenderar att man inte väger sig varje vecka. Men jag måste ju få veta vad första veckan gett så kan jag kanske hålla mig två veckor nästa gång

Pentan; jag har svårt för de varma sopporna och har fastnat för de kalla så jag kommer nog gå runt på blåbär, persika, jordgubb, choklad och vanilj. Tycker dock inte det är så illa med fem olika sorter att variera mig med...

Fru Hennerdal; 10 kg! Vilket ras! Grattis! Det ger ju en annan extra inspiration och ork att fortsätta.

mozilla; du är ju också inne på samma väg som Fru Hennerdal med 6,5 kg på bara två veckor! Bra jobbat! jag betalar som Fru Hennerdal och gumman grön 499 kr för en veckobuffé, men så kostar det ju nästan 900 kr/mån i "medlemsavg". Konstiigt att det är olika. Tycker det är lite väl dyrt med 900 kr i månaden, men det sjunker ju allteftersom och det är ju verkligen ien investering i mig själv. Och eftersom jag ska lyckas med detta kommer det att vara värt det!

Jag missade tyvärr vår veckoträff den här veckan då jag blev fördröjd på jobbet, men vågen hemma sa nästan - 3 kg första veckan och det får man väl vara nöjd med.

På dagarna på jobbet är det inga som helst problem med påsarna för min del. Det är jobbigare på kväällarna när familjen äter middag och tyvärr har jag ju lagt mig till med en vana att småäta hela kvällarna så suget finns där. Men hittills har jag inte fallit dit. När suget kommer försöker jag ta tag i något som behöver göras hemma så går det oftast över rätt fort. Vi har precis flyttat så det finns massor att göra och det är ju roligt att "inreda" och stöka med sådana saker tycker jag. Hade det bara funnits traditionellt hushållsarbete hade det nog inte varit till lika stor hjälp Vad tar ni andra till när suget sätter in?

Våger är ett gissel... Det är ju inte så bra att väga sig varje dag eftersom vikten kan variera ganska mycket för oss kvinnor över dagen och mellan dagarna. Så att vågen visar 1 hg mer betyder inte på något sätt att man gått upp i vikt. " dagar är ingenting och säger ingenting om hur det går med viktminskningen.

Men jag kan inte heller låta bli att väga mig hela tiden, men nu är det något allvarlig knas med vår våg hemma. På morgonen vägde jag nämligen 6 kg mer än på kvällen... Klev av och försökte igen och vips hade jag gått ner 7 kg! Och då kunde jag inte låta bli att kliva på en tredje gång och då hade jag gått upp nästan 5 kg igen. Så nu får det vara X-vågen som gäller hädanefter. Avstod dock från att väga mig där denna vecka och väntar till nästa.

Men just nu känns det som det står still för min del också och det är frustrerande. Men det är klart att man inte går ner i jämn fart och lika mycket hela tiden utan att det går i "stötar". Helt plötsligt rasar man ett par kilo för att sen stå still i någon vecka. Just därför är det ju så bra att man väger/mäter kroppsfett, muskelmassa, vätska m.m. Då får man ju en bättre bild av vad som händer. Och så måttbandet så klart!

Att köpa kläder är en av mina morötter... När jag nått min målvikt tänker jag unna mig en riktig shoppingrunda och bränna ett antal tusenlappar för att förnya garderoben! Visst finns det en del jag säkert kommer kunna ha, men när jag är där är jag värd nya kläder!

Just nu har jag inte kommit så långt så tjockiskläderna går bra, även om de börjar vara stora och det är en bit kvar till jag kan ha några av de "mellankläder" som hänger i garderoben. Tycker också det känns onödigt att handla nytt då det mest troligt kommer vara för stort snart, men samtidigt måste man ju ha något att ha på sig på jobbet...

I kväll är det gruppträff och jag tänkte väga mig. Mina tre inledande veckor är över och jag vill se vad det gav. Dte känns riktigt spännande. Men det blir nog ett tag till på helfart ändå för än så länge går det ju riktigt bra!

Oj vad roligt att läsa om hur bra det går för er alla! Mitt resultat är - 6,5 kg de första tre veckorna och det är jag nöjd med. Bara 12 kg kvar...

Jag kommer dock gå över på halvfart under några veckor nu eftersom jag ska äta en kur med inflammationsdämpande m.m. pga min hälsporre som inte vill ge med sig. Min mage pallar inte tabletterna om jag bara äter soppor. Så det får blir en långsammare viktnedgång ett tag.

Jag prioriterar att bli av med inflammationen så jag kan börja röra mer på mig. Nu har jag ju svårt att ta promenader och ett gympapass är inte att tänka på. Visst finns det annat att träna, men det är så jobbigt att ha svårt att gå och det blir ju både jag, sonen och hunden lidande av Jag tror nog jag har igen det på länge sikt om jag kan komma igång bättre med motionen tidigare och så får jag gå tillbaka till helfart efter kuren.