xtravaganza

Hej allesammans!

Jag hänger också gärna på, det är skönt med grupptryck utanför Xtravaganxa också .

Jag är en evig jojobantare, och det senaste rycket ägde rum förra våren då jag gick ner 20 kilo med Cambridge. Och visst är det lätt att gå ner, bara man orkar vara lite tålmodig! Det svåra, som inträffar varje gång, är ju att man går upp allt!!

Därefter började jag och min man äta enligt LCHF och han gick ner 12 kilo på nolltid, och jag ynka tre. Räknar därför inte ens det försöket - men däremot är jag helt säker på att det är så jag vill äta när jag har kommit i mål och ska fortsätta på den smala vägen!

Visste inte speciellt mycket om XV när jag började, jag hade bara sett en av mina kollegor bli smal på kort tid, så därför nappade jag. Jag har alltid värjt mig tidigare mot gruppträffar och snack om den mentala biten, men den här gången ska jag inte vara lika tjurig utan tänker tro att det är det som behövs för att jag äntligen ska komma dithän att vikten stannar där den ska, och jag förblir smal!

Jag började igår, kommer ihåg sen Cambridge hur trött jag blev de första dagarna, och det stämmer. Är dessutom förkyld och hängig men valde att börja ändå.

Motion kommer att vara ytterst sparsam med under de veckor jag går på helfart. 500 kalorier om dagen gör att hela kroppen går på sparlåga och då känns det inte bra för min del att pressa kroppen ytterligare.

Jag köpte två påsar av alla smaker utom grönsaks, där det blev en. Har hunnit falla pladask för sparrissoppan och nästan kräkas av blåbärs, och så tycker jag att chokladen är alldeles för blek om man jämför med Cambridgesopporna. Är dock ganska säker på att jag kommer att stå ut på tio veckors helfart, det är mitt första mål. Har 47 kilo att gå ner totalt, drömmer är 51. Fast man behöver inte längre vara trådsmal när man är medelålders, brukar jag också tänka. Så 45 säger vi, det låter som en himla bra siffra här i tråden!

Nog snackat, skål på er, sippar kolsyrat vatten med citron i!

Tack för välkomnandet!

Men vilken god soppa, svampsoppan! Den och sparrissoppan som sagt, tack gode gud för att det fanns varma, goda hos XV. Funderade över vilka varma soppor det var Cambridge hade, men kommer ärligt talat inte ihåg. Mer än att jag inte gillade dem.

Det är ju märkligt att man kan bli proppmätt av en ynka liten påse utblandat i vatten!

Nu ska jag bada, det kommer jag också ihåg sen sist, hur frusen jag var under den första veckan.

Min mage spökar, jättejobbigt. Får gå på toa stup i kvarten - hur är det för er?

Annars tycker jag att det går bra, har gjort min första vecka i morgon, har därefter nio kvar. 10 veckor på heltid får räcka för mig, och då har jag, förhoppningsvis, gått ner de första 15-20 kilona som är de värsta för mig. Jag kommer att dö av lycka när jag 1) väger tvåsiffrigt igen, vilket borde bli om 3-4 veckor 2) min vikt börjar med en 8. Dit är det längre, men det var så länge sen jag vägde så lite så det är verkligen mitt första, stora mål! Att jag sen ska därifrån ner till 65 känns mer som en bonus på något sätt.

Tusen tack för tipset gumman grön! Jag hade precis gjort i ordning en flaska kolsyrat vatten och hällt lite citron i när jag läste vad du skrev, ska försöka att endast dricka det under kvällen och se hur det känns sen.

Jag bloggar inte om viktnedgången, men det ska bli kul att läsa era bloggar!

Är det förresten någon av er andra som bor här nere i södra Sverige?

Vad kul - jag bor i Malmö! Jobbar du i Helsingborg också?

Jag jobbar i Malmö - men är uppvuxen i Stockholm

Min mage är bättre ikväll, tack gode gud, och om det är mineralvattnet är ingen lyckligare än jag, i så fall är botemedlet hittat!

Räknas te in i den totala vattenmängden per dag? Jag har köpt hem riktigt goda tesorter och känner att jag "överlever" lite tack vare dem. Något gott/smakrikt behöver jag ha i munnen om dagarna, och te är en bra ersättning.

Tiden går fort - redan en vecka i morgon, och nio kvar to go!

kmh, vad kul, då följs vi ju verkligen åt! Kommer inte ihåg om du skrivit tidigare om du skulle gå ner mycket eller mindre ?

Vilka soppa är din favorit? Just nu är det sparris- och vaniljsoppan för min del!

Hej allesammans!

För mig stannade vågen på 3,6 kilo första veckan, känner mig jättenöjd! Mina trekvartsjeans som blivit så trånga under sommaren sitter perfekt igen! Totalt sedan förra måndagen har jag gått ner 5,2, har dock ingen aning om varför jag gick ner mellan måndagen och fredagen, utan XV - men det är ju bara att tacka och ta emot!

Grattis både kmh och gumman grön till trevliga viktminskningar - som sagt, då tar vi nästa vecka nu!

Hanna, 25 kilo på fyra månader är enormt mycket! Du kanske har behövt småäta för att inte tappa motivationen helt? Frågan är om du fortfarande går på helfart, då kan det vara kroppens sätt att säga att du ska sluta med det och gå över på halvfart kanske?

Hur många i tråden äter på halvfart förresten? Och hur mycket går ni i genomsnitt genom det?

Jag har det jobbigt just nu, med tråkiga besked både på jobbet och privat. Känner verkligen hur otroligt enkelt det är att döva ledsenhet med mat, det är så oerhört kopplat till välmåendet. I fredags kväll var jag på marknad och då hade jag fått det värsta beskedet under dagen, och på kvällen... åt jag. Lördag morgon startade jag med sopporna igen och håller det fortfarande. Men jag får inte panik för att jag föll igen, och jag vet att det kan hända igen, det är bara att ta nya tag. Sen hoppas jag såklart att XV ska kunna hjälpa mig med mina tankar och beteenden, det är väl därför vi betalar dyra pengar dit varje månad?

kmh, gulle dig, tack för peppningen! Och du har helt rätt, i vanliga fall hade jag genast gått och köpt godis eller något annat gott. Den här gången, när allt började, beställde istället jag min gamla parfym jag inte haft på många år, den går inte att få tag i här i Sverige, och den kom på precis rätt dag - idag! . Var och hämtade ut den tidigare i kväll. Lyckan är att den luktade precis lika gott som jag mindes!

Mozilla, grattis, visst känns det bra?!.. Jag längtar själv så innerligt tills jag väger tvåsiffrigt igen, och dit är det 6, 9 kilo just nu .