Hur kommer vi vidare?

Vi har vart ett par 5,5 år och har 2 barn. Vi har haft ett kaos i familjen kan man lugnt säga. Vi har aldrig haft barnvakt, gått mellan hem och jobbet varje dag i alla år och inget mer. Äldsta sonen har Adhd och allt var det innebär. Vi har har detta året hamnat i ett totalt döläge. Vet inte hur vi kommer vidare eller om vi ens vill det.Ingen av oss har ork eller motivation kvar. Vi går som robotar här hemma och bara finns. Hur ska vi utan hjälp lyckas knyta upp alla knutar? Som sagt, glöm det där med hjälp, vi har inte fått någon hittills på alla år.