LCHF en sekt?
wildflower75 skrev 2009-09-15 22:55:32 följande:
lchf o atkins, vad är det för skillnadSkillanden är att LCHF inte innebär att du ökar mängden kött, utan det äter du i samma mängd som slv rekommenderar. Det gör du i aktins diet.
Inlägg från: Mizzz
|
-
Vet inte om du fick svar men:
Skillanden är att LCHF inte innebär att du ökar mängden kött, utan det äter du i samma mängd som slv rekommenderar. Det gör du i aktins diet. -
Det som är mest skrämmande är ju studierna som vissar på sambandet mellan astma och andra allergier och lättmargarin. + att det är på tog för mycket omega 6 i förhållande till omega 3 i tex becel. Och detta vill de lagstifta om att ge till våra barn.Vildhonung skrev 2009-09-16 21:34:58 följande:Det är du det som gjort så. Känner du till att Livsmedelsverkets starkt rekommenderar alla daghem och skolor att endast servera lättmjölk och lättmargarin till barnen? Det är ju sådana frågor som gör vissa LCHF-are lite aggressiva i debatten eftersom det faktiskt inte finns något stöd för detta med det mättade fettets farlighet i forskningen. Det är en myt som bygger på dåligt genomföra studier på 1960-talet.
-
Broccoli innehåller nästan inga kolhydrater alls! Därmet är det helt ok att äta ganska mycket av det. Själv äter jag en 5 -6 små "buketter" av det till varje måltid.AstraTrillian skrev 2009-09-16 22:02:49 följande:Men det är väl extremt lite? De som kör (körde) LCHF på jobbet käkade typ en pyttebit broccoli.
-
Ska tillägga att själv byter jag ut kolhydrater (dvs pasta, potatis, andra rotfrukter och ris) mot tex broccoli, blomkål, zucchini, squash osv, som innehåller mkt lite kolhydrater. Jag har nog faktisk aldrig ätit så mycket grönsaker i olika former som jag gör nu. Och då håller jag mig ändå under 25g kolhydrater per dag (precis som jag anser vara LCHF)AstraTrillian skrev 2009-09-16 22:02:49 följande:Men det är väl extremt lite? De som kör (körde) LCHF på jobbet käkade typ en pyttebit broccoli.
-
Jag äter oxå en del bär, så som hallon, blåbär osv, nyttigt och bra, och snålt på kolhydrater.
-
Tror många här har missuppfattat en sak.. Kolhydrater är INTE samma sak som grönsaker!
-
A Andersson skrev 2009-09-16 22:24:28 följande:
grönsaker och sallad ÄR kolhydrater.Nej, kolla upp lite innan du yttrar dig!
slv livsmedelsdatabas:
192.121.81.11/livsmedelsok/ -
Nej, kolla upp lite innan du yttrar dig! slv livsmedelsdatabas:192.121.81.11/livsmedelsoLady Dahmer skrev 2009-09-18 08:10:20 följande:A Andersson skrev 2009-09-16 22:24:28 följande:
k/?epslanguage=SV eh... vad menar du att grönsaker ÄR isåfall? *s* Det ÄR kolhydrater!Mestadels vatten.. -
Lady Dahmer skrev 2009-09-18 11:15:41 följande:
finns ingen poäng i att märka ord. ni fattar ju vad som menas.Jo, det är stor skillnad på att någor ÄR något och att något innehåller något.. Det är som att säga att hamburgare är sallad för att det har ett salladsblad i sig. -
Lady Dahmer skrev 2009-09-18 15:40:01 följande:
jag tror nog alla fattar ändå.Men varför debatterar du med oss om du menar samma sak? Eller vågar du inte erkänna att du hade fel? -
Lady Dahmer skrev 2009-09-18 15:48:42 följande:
jag debatterar inte med nån just nu. Jag bara påpekar att grönsaker är... åh förslåt BESTÅR AV kolhydrater. Precis som kött är består av protein. osv. Att börja märka ord när man vet vad den andre menar är ju bara fånigt.Vadå "vet" vad den andra menar?
Jag sa: Nej grönsker är inte kolhydrater
DU sa: "eh... vad menar du att grönsaker ÄR isåfall? *s* Det ÄR kolhydrater!"
Hur ska jag tolka det?
Många och åter många grönsaker innehåller så lite som 3-4% kolhydrater. Det går nästan inte ens att säga "består" av då, iaf inte med jämförelse med kött och protein som innehåller 50% protein... -
vanligt bacon tex.Micke54 skrev 2009-09-18 17:41:40 följande:En lista på vilka kötter det gäller uppskattas, då ska här handlas!
-
Nu börjar jag bli mörkrädd över okunnigheten här!Immer skrev 2009-09-18 17:26:38 följande:Vad är isåfall de övriga 96-97% -en av grönsaken? Protein? Fett?
Tror du på allvar att det endast finns 3 ämnen i mat?
Nej, jag tänker inte ens svara på frågan här efterso
jag redan länkat till livsmedelsvekets databas som ger svar på din fråga tidigare i tråden. -
Nej ok, det är 51,2%Micke54 skrev 2009-09-19 09:34:31 följande:Det är inga 50% protein i bacon.
192.121.81.11/livsmedelsok/detalj.aspx&vikt=100 -
Mer än dig uppenbarligenImmer skrev 2009-09-19 09:41:41 följande:Känner du till organisk kemi öht??
-
H2OImmer skrev 2009-09-24 11:46:43 följande:Jamen dåså; upplys mej! Vad- biokemiskt - består en kålrot alt. en morot av? 3% kolhydrat & 97% okänd materia??
-
Oj, du har ju inte ens läst sista sidan i denna tråd...Emlak skrev 2009-10-02 12:56:49 följande:TS: japp det är en sekt och klagar man lite på folk som äter det så blir dom arga... inte blir man så påhoppad av folk som följer andra livsstilar men LCHFarana dom är arga gismart.blogg.se/2009/october/varfor-ar-eg-al...