Någon som vet om man kan ta vitamintillskott under amning? i så fall vilken sort använder du ?

Jag åt "MittVal kvinna". Kan ätas av gravida och ammande.

MammaVital, finns på Hälsokraft.

...och sen är omega-tillskott bra.

Man till och med BÖR ta vitamintillskott under amningen då det kan vara svårt att få i sig så mycket extra vitaminer/mineraler som krävs. Spec järn. Omnibionta käkade jag.