vikt och midjemått övervikt?

Du kan googla på BMI så får du upp sidor där du kan se hur du ligger till men jag tycker du verkar vara helt okej i kroppen med dom måtten. Vilken klädstorlek drar du? Det säger litegrann om du är normalviktig också.

Mår du bra med din kropp och vikt så är allt okej dessutom,bry dig inte så mycket om vad kompisens våg visar.

Har S-M på kläder, mest M fast ibland är den storleken för stor så då tar jag S .
Är 38 som är min "riktiga" storlek. Byxor tex funkar inte att ha större dom ramlar ner på en gång men nån tröja har jag köpt i 40 pga att jag har fått större bröst efter jag fått barn.

låter som mig, jag väger dock lite mer än dig och jag tycker jag är rätt normalviktig så :)

BMI på 19-25 är normalvikt och ditt BMI ligger på 21,5 så du är säkert jättefin i kroppen. Någon övervikt kan det knappast finnas på dig.

här är en bra sida som du kan räkan ut bmi samt höftkvot på

www.recepten.se/artiklar/bmi.html

Midjemått

Att mäta sitt midjemått är ett bra och enkelt komplement till BMI. Mät med ett måttband din midja (i navelhöjd).

* Kvinnors midjemått bör vara under 88 cm

Tack för länken och ni andra för svaren.

Du är inte överviktig.
Jag är 178 och brukar ligga på 72 kg i vikt och har storlek 38-40.