Jag vill ha förslag på lämpliga frukostar till en 7-månaders. Hon ratar all gröt och välling får hon redan som tidigt mål så det är därför jag letar alternativ nu.
Idag fick hon hemmalagad fruktpure gjord på äpple,banan och jordgubb men det känns som det är mer ett mellanmål än frukost, vet inte riktigt vad jag ska hitta på.
När kan man börja med yoghurt?
du kan ge turkisk yoghurt utan problem! gärna med fruktpuré i, eller mosad banan brukar min dotter få. Dom på BVC sade att eftersom min dotter äter bitar utan problem, blir 8 månader på fredag, så kan jag även riva vanligt äpple i, detta sades för ca 2 veckor sen, så om hon kan ta små bitar är de bara att hitta på själv vilka bär man vill ha i :)
hur gör du egen fruktpuré``?
Testa att blanda lite grötpulver i fruktpurén för att få den lite matigare.
När min äldsta dotter var liten kokade jag äppelbitar med lite havregryn och kanel och mixade, hon fick det som dessert men du kan ju ta mer havregryn... Jag frös in i isformar.
min dotter äter de som mellanmål!
2 äpplen (eller päron)
skala, skär i bitar
täck med vatten, inte mer.
Koka upp
låt koka 5 min
häll på 1/5dl havregryn
häll på kanel, lagom mängd
koka 5 min till
mixa, klart! jag gör större satser och fryser in i gamla matburkar, perfekt som mellanmål och även som frukost, matigare än bara frukt iaf!!
den fruktpure jag gjorde var väldigt enkel smaken blev ungefär som de fruktbägare man kan köpa.
jag skalade ett äpple och kokade mjukt, sen hällde jag i frysta jordgubbsbitar som fick ligga i ca 30 sek, sen silade jag av vattnet la i frysta bananskivor och mixade med mixerstaven.
då ska jag testa med lite grötpulver i purén och köpa hem turkisk youghurt för då kan vi äta samma frukost.
har samma problem... här där jag bor finns ingen pluvergröt utan socker tillsatt... så jag skippar dem och får då stora problem med vad jag ska ge honom... men fruktpurén med havregryn låter som något jag ska prova! kan man ha i mannagryn också eller ska de kanske inte äta det vid 7 månaders ålder?
lite macka till yoghurten el fruktpurén oxå kanske? så mättar det lite mer.
kanske kvarg häll fil i ett kaffe filter el. silduk och låt droppa av över natten det är snällare mot magen en yoghur och fil som den e..severa med frukt mos och kanske surdegsbröd med smör, svagt ört te med mjölk kan man oxå ge till så små och de brukar vara populärt!
Min dotter får youghurt och smörgås på limpa utan kanten med smör och ost och lite juice hon är 8½ månad men har fått det ett tag nu! =)
Hon älskade den turkiska yoghurten men har även börjat tycka om gröten bara det är mycket av den hemlagade frukten i. Det enda jag har uppfattat som negativt med yoghurt enligt bvc är att järnupptaget kan minskas om hon äter för mycket av den och därför försöker jag variera frukostarna lite. Bröd fungerade inte hon älskade det men pga av hennes trånga matstrupe verkar det som den la sig som en deg och täppte igen så hon kräktes.
min BVC tyckte inte de var nåt att fundera på över järnupptag, dom ska inte äta mjölkprodukter i samband med annan mat som innehåller järn, men som frukost och mellanmål var de toppen tyckte dom! dom är ju olika. men jag håller med min, jag går på min egen magkänsla.