Finns det några nyttiga flingor?

Havrefras räknar jag som nyttiga. Vi brukar ha det och Corn Flakes hemma.

hahahahaha
Gör som fattiga familjer; flingor=havregryn

Så växte vi upp

Havregryn är nyttigt. Lite lingonsylt på (billigaste sylten) så blir det gott!

Havrefras är gott Tveksam till om det finns hâr dock. Ska snoka lite.

Är corn flakes nyttigt? Har inte ätit det pa hundra ar men sist jag at det var det bara socker kändes det som. Och det far han ju i sig ändå.

Ja, det kan jag tänka mig blir gott Ska nog ta och prova det och se om han äter.

Corn flakes är väl helt ok, det är lite sötat iofs. Frosties däremot är riktigt sockrade saker.

Du kanske blandar i hop med Kellogs Frosties? Det är Corn Flakes doppade i socker!

Blanda din egen musli med havregryn och andra gryn, olika fröer och nötter, torkad frukt m.m. det är jättegott och så vet du att du inte får i dig en massa konstigheter.

Per portion (30-35 g):
Havrefras - socker 4,5 g - fett 2,5 g - kostfiber 5,0 g
Corn Flakes - socker 2,5 g - fett 0,3 g - kostfiber 0,9 g

I ett råd och rön test från förra året var Quakers havrefras bäst av alla frukostflingor, då vägde de in sockerhalt, salthalt, vitaminer och fiber. Sämst var coco pops och nesquik.

Ja, det gör jag nog. Goda var de i varje fall