Inlägg från: Smurfit78 |Visa alla inlägg
  • Smurfit78

    GI Del2

    hej hej började i osdags med rivtart ...har sånt fruktansvärt godis sug nu..................gahhhhhh vill ha nått sött nu...

    har som mål att gå ner 5 kg till att börja med kolla om det går!har försökt flera ggr men inte varit motiverad som ja e nu!
    men troligt inte ätit tillräckligt med fett så det har bara blivit bakslag i stället..

    nån som vet mera om hur mycket man kan äta av tex ost,keso,kött, ja allt som e tillåtet fast i g...tror det skulle hjälpa mig mer än att gissa sig fram..

    jätte kul med denna tråden!!!!

  • Smurfit78

    finns det nån som kan tipsa om nån bra sida/länk där ja kan få mera hum om hur mycket ja ska äta av livsmedel ja tror ja äter för lite fett..........

Svar på tråden GI Del2