Annamamma 83 skrev 2010-01-07 15:54:39 följande:
Jag har gått ner 20kg med hjälp av gi, o de var efter min förra grav,ja gick upp 30kg o de 20 ville inte ge med sig förän ja börja med gi. Jag åt morötter direkt från start,men rårivna, kokta innehåller massa kolhydrater tyvärr! Se inte för stort på de, då blir de svårare o hålla, ja åt vanlig korv, t om färdiga köttbullar o dyl,men gick ner ändå. Tig visserligen ett år o få bort 20kg,men då unna ja mig alltid på helgen, god mat o även chips o sånt o körde en balanserad enklare gi under veckorna. rörde mig inte mer än vardagsmmotion heller. JAg satte upp små mål,stirrade mig inte blind på vågen, utan tog fram ett par jeans ja haft innan, satte som första mål att kunna knäppa den knappen, när de gick tog ja ett par jeans som var för små igen o hade de som mål, snacka om lycka den dagen de gick o knäppa. Jag mätte mig även med måttband varje månad, då märker man skillnad! lår, rumpa o mage mätte jag, o skrev även då upp vikten. Ibland kunde ja bara gått ner några ynka kg men ändå förlorat många cm! Lycka till!
Å GRATTIS till att du kunde gå ner så mycket. Jag är en sån som ligger på övre normalskalan på bmi-tabellen när jag är " normal". (ca 24). Blir jag smalare än så ser jag sjuk ut i ansiktet.
Det bidrar även till att när jag går upp några enstaka kilo så passerar jag snabbt skalan övervikt och hamnar på fetma enligt bmi-skalan. Väger jag 64 ligger jag på normal och 74 så hamnar jag pötsligt på fetma. Konstigt..
Men strunt i bmi, det jag ville säga var att jag är en sån som oftast blir nöjd av att gå ner ca 5-7 kg och sen känner jag mig snygg igen och tycker att det räcker. Men det gör det oftast inte för man går ofta upp ett kilo eller två förr eller senare.
Så jag skulle också vilja ta iaf 10-15 kg för att hamna lite längre ner på normalskalan bara för att känna hur det känns. Har alltid varit kurvig, men aldrig smal. Vi får väl se hur länge jag står ut med den här metoden. Efter en dag så knorrar det i magen och känns som det ska bli tvärstopp. Får nog äta linfrön=)
