Spyfobi - hjälp!

Jag var oxå livrädd för att kräkas men klarade mig som tur är, pratade om detta med min man så att han visste och hur jag ville ha detkändes lite lugnare att han kunde föra talan åt mig. Hade bara lustgas under krystvärkarna som gav illamående tyvärr.
Nu är jag gravd igen och har kräkts massor men fått en bra medicin som heter typ: ondansetron mylan. den tas innan narkos och likn. för att undvika illamående så prata med bm om du kan få någn tablett innan/när du kommer in. Så du slipper tänka på det.
Och tyvärr så tänker man på det om man har en fobi man kopplar inte bort allt bara för att man kliver in på bb men under vissa stunder blev det så.