Injektions/sprutfobi - terapi

jag började lämna blod som terapi. gör inte ett dugg ont, men jag fick massor med träning att se sprutan gå in i huden. så när jag sen fick en "riktig" så var d inte så farligt...

jag har massor med fobier, men DEN lyckades jag bota själv. kvar är bara spindlarna. resten har jag arbetat bort med "mind over matter" - dvs jag bestämde mig för nåt, sen tjötade jag på mig själv tills jag trodde på det.

fungerar åt andra hållet åxå, tycker inte ens OM choklad längre.