• Sessan87

    När börja träna efter vaccination?

    Jag ska vaccinera mig mot den beryktade influensan i eftermiddag.
    Lika bra att jag skriver det också: Jag vet att man brukar må dåligt efter den så jag räknar inte med att boxas imorgon.
    Om jag mår bra efter vaccinationen, kan jag då börja träna när jag själv känner för det eller bör jag vänta ett tag?
    Vet inte om det spelar någon roll men har inte tränat på flera månader och tänkte nu ta upp det igen.

  • Svar på tråden När börja träna efter vaccination?
  • catarina06

    vaccinationen i sig är ju inget hinder för att du ska kunna träna.

  • lunkentuss

    min tränare sa att man ska vänta minst 3 dagar...

  • Sessan87

    himmelsflickan: av vilken anledning bör man vänta?

  • catarina06
    himmelsflickan skrev 2009-11-23 10:39:59 följande:
    min tränare sa att man ska vänta minst 3 dagar...
    Det har jag aldrig hört talas om.
    Jag fortsatte precis som innan iaf.
    Märker man däremot att man känner sig hängig eller får några andra biverkningar så ska man ju avstå. Men det är ju en annan sak.
  • lunkentuss
    Sessan87 skrev 2009-11-23 10:42:04 följande:
    himmelsflickan: av vilken anledning bör man vänta?
    det fråga ja aldrig, hon sa det appropå ingenting efter ett pass bara...
    kanske för att kroppen i lugn o ro ska ta rill sig vaccinet?? eller nåt xD hhaha
  • Sessan87

    Himmelsflickan: Tack för svar. Nu behövde jag dock inte fundera på det mer för jag blev blixterförkyld bara några timmar innan jag tog vaccinet. Så jag kan inte träna i vilket fall som : )

Svar på tråden När börja träna efter vaccination?