Det kan lätt bli begreppsförvirring här, järnvärdet mäter hur höga järndepåer vi har i kroppen, alltså hur bra dina reserver är. Jag har också alltid haft bra blodvärden (över 140, även som gravid), men tydligen usla järndepåer (ligger runt 10). Jag äter minst en duroferon/niferex per dag sedan vecka 10 och järndepåerna byggs sakta på, nu är jag uppe på 15 (är i vecka 33).
Jag är ju inte medicinskt utbildad, så ni som är det får rätta mig om jag har fel, men låga järndepåer påverkar ork och motståndskraft (mot infektioner). Jag har länge dragits med huvudvärk på daglig basis, trötthet och varit lättemottaglig för virus och infektioner. Dessutom påverkar låga depåer kroppens förmåga att bilda nytt blod (relevant för mig som ska snittas och riskerar förlora ganska mycket blod).
Har varit hos läkare (som ogravid) som konstaterat att hb varit bra och därmed uteslutit järnbrist... Nu som gravid upplyste jag min bm om att jag regelbundet lämnar blod (utan att äta järntabletter eftersom jag har så bra hb!). Detta föranledde ett tidigt test för järndepåer, vilket inledningsvis låg på 7. Nu är depåerna på väg upp och min dagliga huvudvärk är borta :)! Trött är jag ju ändå, men av andra orsaker... Så även om järnintag är jättejobbigt för magen, så är det nog värt det i det långa loppet!
Moja Lepa skrev 2009-12-10 23:08:11 följande: