LCHF

Hallå alla LCHF-proffs!
Har ni några snabba tips om hur jag ska börja? Länkar, hemsidor, böcker?
Jag ammar, tränar och vill gå ner 10 kg. Har förstått att denna diet funkar, men allt är ganska nytt för mig. Finns ju hur mycket som helst att läsa här, men hur ska man hinna...?
Tacksam för tips