Hur länge har man hormoner som piggar upp en efter en förlossning?

Så länge du ammar, så behöver kroppen mycket mindre sömn. Hur mycket mindre är svårt att säga, men effekten håller i sig åtminstone under det första årets amning.

Vet tyvärr inte svaret men jag blev helt plötsligt trött när barnet blev ungefär ett halvår, liksom flera i min föräldragrupp. Vi antog att det var pigghets-hormonerna som la av . Så lite som bara två timmar/dygn sov jag dock aldrig...

Tyvärr så kan det pågå länge.

Jag fick första barnet oktober 2005 och har sen dess ändrat mitt sovschema. Innan var jag ett riktig trötter, kunde sova hela tiden när som helst. Hade aldrig svårt att somna. Men efter att jag fick barn så sover jag uruselt. Har sen dess tagit sömntabletter med jämna mellanrum för att få sova ut.
Läkarna tror det är en inre stress som uppstått... Du vet, man ligger och väntar omedvetet på att barnet ska vakna.

Så för mig har det pågått i 4år...

När det gäller hormoner efter förlossning så vet jag inte hur länge det kan sitta i, men jag tror inte det handlar om veckor tyvärr...

Det där måste vara högst individuellt för jag märkte aldrig av någon extra pigghet. Tvärtom var jag helt sjukt trött mesta delen av tiden redan från vecka 1. Ammade i 9 månader.

Men om du känner att du funkar i vardagen så är det väl inget problem? Eller är du rädd för att totalkrascha helt plötsligt utan förvarning, har det varit så förut? I så fall är det kanske bäst att du åtminstone diskuterar saken med din läkare som känner till din bakgrund, alltid bra att få en medicinsk åsikt. Annars tror jag att du bara ska försöka vara lyhörd för kroppens signaler och vila när du känner dig trött. Ställ in tankarna på att det räcker med att vila, somnar du är det bara en bonus. Känner du dig "tvungen" att sova och stressar upp dig över att du inte somnar blir det lätt raka motsatsen.