xtravaganza

Hej!

Jag har precis börjat med Xtravaganzas viktminskningsprogram. 

Jag börjar på halvfart för att i början på oktober gå över till helfart. Hoppas på att bli av med modiga 40-50kg sammanlagt. Det får ta den tiden det tar, men jag måste bli av med dem nu.
Har provat olika metoder innan men det har i slutändan resulterat i att jag gått upp fler kilon än jag minskade.
Två graviditeter har också gjort sitt på vikten.

Har läst lite i tråden och hakar på för att kunna peppa och bli peppad i vår gemensamma kamp mot extrakilona vi bär runt på.

Trevlig helg på er!

Ojoj. Är lite nervös för i morgon!
Ska väga mig för första gången sedan invägningen (4 veckor sedan) och har inte en susning på hur det har gått.
Tycker inte att midjemåttet har minskat speciellt mycket. Dock var en kjol förstor i morse, men den var redan lite stor innan jag började med XV.

Återkommer på onsdag med resultatet (som jag innerligt hoppas är någon förändring mot invägningen).

Glömde skriva här i onsdags som jag lovat.
Men här kommer resultatet efter 2 veckor på helfart: 9KG!!!

Det konstiga tycker jag är att det inte känns någonstans. Jag sa det till min coach och då sa hon att jag har nog tappat lite här och var och inte allt på samma ställe (midjan och rumpa/lår hade jag hoppats på). Men det kanske kommer sedan, hoppas jag!

Trevlig helg alla!

Fy! Idag är ingen bra dag.
Egentligen började det igår med lite, lite huvudvärk. Idag känns det som att influensan ska bryta ut när som helst. Känner mig hängig och allmänt nere. Vet inte om det beror på XV-sopporna eller om det verkligen är något på gång. Hoppas inte det för jag är trött på att vara förkyld och hostig. Har inte kunnat träna på nästan två veckor p.g.a. detta.

Jaha, då var man något sånär på banan igen efter nästan två veckors sjukdom.
Har träningsförbud i nästan en vecka till (har då inte tränat ordentligt på 4 veckor ). Men efter en extra väging på XV-mötet i tisdags så visade vågen -6kg på två veckor. Totalt har jag nu gått ner 15kg på 4 veckor på helfart.
Är faktiskt väldigt nöjd med det .
 
Trevlig helg på er alla!

Nu har jag kört på pulver i 8 veckor och det börjar så smått närma sig att gå upp på halvfart.
Är det någon som har någon eller flera sidor med bra recept? Jag har letat, men tycker inte att jag har hittat speciellt mycket.

Ni som äter på halvfart eller till och med gått över till enbart mat äter ni efter GI, LCHF eller annat likande upplägg?

Jag tänkte jag skulle köpa XV´s senaste bok, men eftersom jag är fisk och skladjursallergiker så faller ganska många av de recepten bort. Skulle behöva lite mer inspiration än bara boken.
Jag är urkass på att hitta på egna recept och fram tills nu har jag tyckt att matlagning är tråkigt (tror inte att det ändras sedan, kommer förmodligen fortfarande vara tråkigt).

Måste få skryta lite, får jag det?
Hade vägning igår innan XV-mötet och totalt har jag tappat 22kg på 8 veckor på helfart.
Har två veckor kvar på helfart innan jag trappar upp till halvfart över jul och nyår. Sedan blir det helfart igen, har fortfarande en massa kg som ska försvinna.

Har nu gjort 17 veckor med XV och lyckats gå ner 33kg . Är jättenöjd med det men jag har ytterligare kilon som ska bort. Åt på helfart i 10 veckor och under jul och nyår så åt jag på halvfart. Nu har jag börjat på helfarten igen. Vet inte hur länge jag ska köra den här gången.

Jag undrar lite över Liftetime-gruppen som jag ska börja med snart. Vad gör man? Vad pratar man om osv.? Är det någon som har erfarenhet av den som vill dela med sig så vore jag jättetacksam.