xtravaganza

Hej allihop!

Vad kul att se att här är några till som skall börja på XV nu. Hoppas vi alla får en bra och snabb resa...!!!

Jag va på möte idag och skall börja på tisdag den 11 januari. Ser fram emot det. Trodde att jag kunde börja direkt men fick inte köpa "maten" innan första mötet med coachen. Couchen jag träffade idag på inskrivningen sa att jag kunde gå ner 10 kg på fem veckor nu i början. Hade jju varit underbart.

Min situation är som sådan. Fick barn i maj 2010 och hade då gått upp 30 kg under graviditeten plus att jag gått upp några kg under tiden vi försökte bli gravida. Hade efter mycket kämpande och nutrilett pulvrande gått ner 25 kg till i mitten på december men nu gått upp 5 under helgerna. Väger nu 76 kg och är 171 cm lång och ska gå ner till 62 kg. Jag är en person sombeöver snabba resultat och resultat hela tiden för att motivationen skall va på topp! Hoppas nu att XV skall hjälpa mig att gå ner dehär 14 kg snabbt och ser fsedan ram emot deras jämnviktsprogram. Vill ju bara känna att självkänslan är tillbaka och att min kropp är sig själv igen!!!

Ser så fram emot att kunna stå i garderoben och ta på mig vad som helst och inte behöva tänka den sitter nog inte så snyggt och den modellen kan jag inte ha och inget av det andra går inte på mig alls.

Kommer nog bli en flitig bloggare här eftersom det är så motiverande och läsa om era historier när ni lyckas!

ACPK

Äldre 10 Jan 11:37

#1342

Är det någon som vet hur man loggar in på XV sida. Jag har betalt och fått medlemskortet men de förklarade inte vad det är för koder man behöver för att logga in. Om ingen vet så får jag fråga imorgon när jag ska dit men jag va sugen på att undersöka det lite redan nu :)

ACPK

Äldre 12 Jan 14:18

#1352

Va på mitt första och andra möte igår påXV och har kört igång idag. Svampsoppan va god tyckte jag, choklad toffie sådär... Men nu är klockan 14,15 och jag börjar känna att det är svårt att inte stopp anågot i munnen. Och hungersuget börjar komma. Ska nog köra avslappningen en gång nu och sen får det bli crosstrainer ikväll. Köpte en crosstrainer för ett par år sedan så nu (äntligen enligt min man) ska jag använda den lite mer :) Har varit dunderförkyld en längre tid med feber hosta mm men tror jag är snart helt bra så jag börjar träna så smått!

Hur g¨år det för er andra? Hur går viktnedgången och hur mycket gick ni ner första vekorna? Lite framgångshistorier hade peppat!

ACPK

Äldre 12 Jan 20:53

#1353

Extremt sugen!!! Måset nog snart gå och lägga mig, lika bra såär dagen klar...

ACPK

Äldre 13 Jan 10:11

#1354

Mamma till V och E skrev 2011-01-10 14:00:49 följande:

Går jättebra för mig nu! Sedan den 1/1 har jag idag gått ner 6,6 kg. Känns jättebra och jag mår toppen!

När jag blir sugen på ngt gott tar jag bara och brygger en kopp ljuvligt kaffe i min Nespressomaskin som jag och maken köpte till oss själva i jul :) Ger mig en guldkant som kompenserar då jag helst vill äta ngt.

Super bra jobbat! Du motiverar mig verkligen!!

ACPK

Äldre 13 Jan 16:56

#1358

D e på G skrev 2011-01-13 15:19:55 följande:

Skriver lite om min resa och hoppas på att kunna motivera någon!

Gick 9 veckor på helfart och tappade 19 kilo (Starade på 99kg). Åt sedan halvfart 3 veckor och höll då min vikt. Nu är jag inne på andra omgången som jag startade 2/1 och har gått ner ytterligare 3 kilo. Målet är nära nu 73 kg. Bara 4 kilo kvar. Hade aldrigh klarat det utan min super goa grupp, coach och den mentala träniningen som jag tycker är toppen. Känner mig så otroligt lätt och full med energi. Har varit värt varenda krona och varje svettdroppe!

Ett av mina viktigaste mål har dock varit självkännslan och att våga mer. Hade innan start alfrig varit på ett gruppass men jag satte upp som delmål att prova på alla pass som gymmet erbjöd. Trodde inte att jag skulle våga men tro det eller ej, jag har bara yogan och FM kvar. Och vet ni vad? Det har varit så jäkla kul!

Är så superglad att jag gjort denna satsning på mig själv och att min fina lilla familj stöttar mig. Givetvis längtar jag efter mat och att få känna mig mätt igen men tusan annama vad det varit värt det!

Vi är fan bäst tjejer!
Kämpa på!!!

Tusen Tack!

Mycket motiverande! Det är ju en fantastisk resa du gjort och snabbt oxå! Måste kännas underbart för självkänsla och själförtroende, Att du kan minsann!!! Det är mitt mål oxå att stärka självförtroendet!

Nu känns dag nr 2 mycket lättare :)

ACPK

Äldre 14 Jan 10:09

#1367

Sylten skrev 2011-01-14 07:41:35 följande:

JAg har precis upptäckt att jag är gravid... Där fick jag nog förklaringen till den enorma tröttheten och att det inte alls gick bra med helfart nu som jag hade tänkt.

Ska ringa min coach. Nån som vet hur det funkar med medlemsskap under graviditet? Vill ju och ska äta bra under graviditet och amning men kan ju inte köra helfart eller så nu. Nu är jag ju väldigt tidigt i grav. men hoppas att det ska gå hela vägen såklart.
Är lite chockad dock för första barnet kom till genom provrörsbefruktning och vi "kunde" inte få barn på naturlig väg trodde man.

Åhh vilken lycka!!! Stort Grattis!

Har ingen aning till hur de ställer sig till avtalet, men oavsett så är det ju en lycka att du blivit gravid och det är det som är det viktigaste att allt går bra. Du kan ju säkert nyttja det lite gran så att du inte tappar besinningen och äter massor bara för att du är gravid. Vilket jag gjorde. Jag ser XV oxå som att nästa gång jag är gravid så skall jag ha lite kontroll på matintaget. Man behöver ju faktiskt inte äta för två som min barnmorska sa.Det är en myt!

Lycka till!

ACPK

Äldre 14 Jan 16:44

#1376

Dag tre och jag är mycket tröttare och hungrigare än igår!!! Jobbigt hur ska dethär gå....

ACPK

Äldre 23 Jan 12:07

#1435

lillie skrev 2011-01-23 08:17:19 följande:

Finns det någon här som gått xtravaganza som har "endast" ca 10-12 kilos övervikt? Hur har det i så fall funkat för er?

Mitt mål är att gå ner 14 kg. Jag tycker inte det är så bara... men ska bli skönt när det är klart. Är inne på 12:e dagen på helfart nu och av dem så har jag haft kräksjukan en dag och ätit dagen efter det för att återfå hälsan lite.
Har gått ner 5,2 kg så här långt. Det går fortast i början sen sa min coach att jag kunde sträva efter 2 kg i veckan, men genomsnittet för alla kvinnor på XV va 1,6 kg i veckan.

Mina siffror är 1,71 lång
Start vikt 76,6 kg
Idag 71,4 kg

Jag har gått på naturdiet förut men dethär ät mycket bättre. Lycka till om du planerar börja!

ACPK

Äldre 26 Jan 08:57

#1476

Hade invägning efter 14 dagar på helfart igår och 5,8 kg ner. Från 76,7 kg till 70,9 kg. Ska köra helfart 1,5 vecka till och sen ha ett uppehåll på en vecka när vi åker skidor i Sälen. Mitt delmål har från början varit att vara nere på 68 innan Sälen och jag hoppas det går. :) Mitt mål är 62 kg så fort som möjligt men senast 30 mars!

Doffe 29 super bra jobbat, vilket resultat bara att gratulera!
(kan tillägga att jag är tjej)

Nu jobbar vi vidare mot en mindre vikt idag oxå!!!

xtravaganza

INNEHÅLL