Hejsan.
Har försökt ludda igenom hela tråden men det är svårt att läsa ikapp.
Jag har bokat inskrivning 29/11 . Kanske dumt så nära jul men jag vill nu.
Ni som gått på helfarten 10-12 veckor. Vad har ni gått ner? Är det en jämn viktminskning eller är det olika vecka för vecka?
Min första dag idag. Har läst en del av vad ni andra har skrivit. Känner mig väldigt peppad. Men jösses vad jag kissar!
Ni som gör eller har gjort halvfart, vad har ni haft för viktnedgång/ vecka? Jag har 10 kg kvar men kan inte bestämma mig om jag ska sluta med helfart eller inte
Köpte 2 tröjor i storlek M idag. Är rätt nöjd. Köpte skärp också, byxorna glider ner. Men det är ett behagligt problem
Jag får träningen som friskvård och får därför bidrag från jobbet. Visst är det väldigt dyrt men jag är väldigt nöjd ändå.
Var och köpte Din coach i köket förut. Men jag har för mig att jag har hört ett annat pris än vad jag betalade. Ni som köpt den, vad betalade ni?
Agnes,
Jag håller med Mary. Kan bli lite kämpigt några dagar för att komma i ketosen men du har som sagt klarat det förut. Känner du att det börjar bli jobbigt så finns det många här som peppar.
Idag är första gången på 4 månader som jag är hungrig. Vansinnigt hungrig! Kan bero på att jag läst igenom min nya kokbok. Bara 4 kg kvar...
Agnes,
På mina 4 mån har jag gått ner 32 kilo. Men de sista 1½ mån har det stått mer still än gått neråt. Jag har/hade bestämt att gå ner de 4 kg eller börja äta 18/4. Just nu vet jag inte. Har tappat lusten totalt. Jävla kokbok, massa god mat där ju.
Idag fick jag övertalat/lurat maken att följa med till Gekås. Jag behöver helt ny garderob. Kom hem med 4 par trosor och ett regnställ.
Har inte vågen rört sig imorgon så börjar jag äta.
På Gekås köper jag även Omega 3. Jag tar 4-5 om dagen. Jag frågade om jag inte lika gärna kunde ta några matskedar med fett men det går bara om det är Xv's egna
Har precis bestämt mig för att börja äta imorgon. Nu funderar jag på första lunchen, kan det vara ett alternativ att äta tonfisk på burk? Känns ju som jag behöver något som är milt för magen
Godkväll på er alla.
Hur går det för er? Jag ångrar inte för en sekund att jag började äta men mycket tonsfisk blir det.
Jag skulle behöva tips på frukost och kvällsmat. Jag äter varken ägg eller gröt så det är svårt att hitta variation
Jag gick ner 6 kg första veckan. Andra bara 1
Jag har också testat men det var mer som lördags godis. Inte alls pigg
Jag köpte på Ica. Finns i massa smaker, med och utan bubbel. Men bara innan träning för man kan bli speedad