Till er som inte kan gå ner i vikt

Alla kroppar fungerar olika, hur svårt ska det vara att förstå. Själv har jag alltid varit smal oavsett vad jag äter. Jag är däremot ändå insulinresistent och har ett blodsocker som far upp och ner därför mår jag också otroligt bra av LCHF. Har kollat mina blodfetter också.

LCHF fungerar för många, andra mår bättre av VV, en tredje av GI. Man får prova sig fram.

Om man inte kan förstå att alla andra inte är som en själv har man brist på empati. Alltså oförmåga att sätta sig in i andra människors situation.

Mullet: Ät LCHF och slipp tänka på blodsockerhalten. Lågt och jämt blodsocker hel tiden och lååång mättnadskänsla.

Förr blev jag svimfärdig och darrig efter typ 3 timmar efter maten (och då åt jag bra och hemlagad mat) och hade jämt mackor med i väskan om jag skulle någonstans.

Nu: ett liv med mättnadskänsla utan att vara slav under mitt matintag :).