Göra egen gröt till 4 månaders baby?
sirisdotter skrev 2010-04-06 18:08:10 följande:
Banan är ingen större järnkälla; 0,5 mg järn per 100 g. Torkad aprikos (osvavlad är bäst) innehåller 4,5 mg, nyponpulver 4,7 mg.Vet nån hur det är med solroskärnor? Har hört att det innehåller mycket järn och att man kan mixa ner dem i gröten.