Illaluktande naglar (äckligt)

Det ska INTE lukta illa under naglarna på fötterna (eller händerna för den delen)
Då har du fått infektion eller svamp så traska iväg till Vc & be att dom tar prov så får du hjälp.

Jag har Aldrig pillat mig under naglarna & mina fötter har aldrig luktat illa.
Klipp naglarna jättekorta.
Tvätta sedan fötterna med sterilt vatten & torka ORDENTLIGT torrt.
Har man tex problem med nagelsvamp eller infektion så är det viktigt att torka supertorrt.

Upplever du nu att det luktar illa så börja koka vatten & doppa tops i det avsvalnade vattnet & torka under nageln.
Obs! Du får inte doppa en använd tops i  det sterila vattnet för då kan du för smittan vidare till dina andra naglar.
dra topsen från ena sidan till den andra flera ggr (gnugga ej runt =smittspridning)
Torka sedan helt torrt gärna lufttorka.
kör med hårtork så slipper du gnugga under naglarna.

Gör denna procedur morgon & kväll.
Använd endast bomullssockar. ej syntetiska
gå gärna barfota så naglarna luftas.