Ni med borderline, hur fungerar ni i relationer?
Vad funkar bäst tror ni KBT eller DBT? MBT har jag provat, likaså psykodynamisk terapi, ingen av dessa har hjälpt mig.
Börjar bli desperat då jag snart har förlorat min sambo, min familj!!
Inlägg från: smulpaj01
|
-
-
Tänk vad konstigt det kan bli. Jag berättade om detta problem för min chef igår och redan samma eftermiddag ringer hon upp mig och säger att jag är anmäld till KBT och ska börja redan på måndag.Anonym (n) skrev 2011-05-02 11:50:58 följande:Som jag har förstått det är DBT en specialiserad form av KBT. Man balanserar mellan validering och förändring - så är tanken. KBT har mig veterligen inga vetenskapliga belägg för att fungera, det har däremot DBT.
Inte skall du ge upp Smulpaj- kolla upp var det finns DBT - så att du får gå det! Det är ingen quickfix- men vad är nåt år eller så i förlängningen?
Har pratat jättemycket med min tidigare chef om detta och då har det aldrig varit tal om företagshälsovården. Den här chefen är ny och hon fixade det direkt. Fantastiskt... inte DBT dock, men detta är bättre än inget.
-
Min läkare har nyligen skickat en remiss till MBT-teamet.
Jag väntar på att få en kallelse dit. Någon som provat MBT? Det ska tydligen vara jättebra för just bps.