3 barns mamma84 skrev 2010-05-11 21:00:30 följande:
Är det bara jag som e redan rädd när allt kommer att starta och vi väntar på att åka in på förlossningen och krysta ut en melon från en litet hål ?? Jag är livrädd redan och vägrar föda vaginalt och vägrar ta snitt jag är så JÄVLA rädd redan livrädd för smärta och få ont och jobbigt och bara veta att jag ger upp och bara vill dö och inte klara av detta Shit har jag redan fått ongest av detta varför blev jag gravid shit vad ska jag ta mig till ??? Hoppas det går över snart..
för att lugna dig lite....förlossningen är nåt av det fräckaste jag har varit med om!
herregud sikken upplevelse och det är inte lika smärtsamt som man tror. klart det gör ont... men våra kroppar är ju liksom skapta för detta.
läs mycket om andningsövningar... avslappning och kankse lite yoga så du lär dig att slappna av och andas.... det är det som gör susen.
jag kunde, på grund av min vikt inte få någon epidural (tror jag det heter *S*) men jag klarade mig med en härlig fylla av lustgasen och ren vilja.