December Bebis 2010 :)
Utomlands skrev 2010-05-28 10:52:57 följande:
Jaya Inte alls luddigt, glas klart! Tack!!! Men da är det j inte speciellt högt eller? Förutom när det var 145/80. Har jag rätt? Borde väl inte vara sa illa jag kan säkert flyga. Finns det nagot man inte ska / ska äta för att det ska ga ner? Jag är gottegris kan socker ha invärkan? KramisarJag kollade på 1177.se och hittade detta:
Behandling Om man har en lätt blodtrycksförhöjning kan det räcka med att ändra livsstil. Blodtrycket påverkas av vikten. Många blir alltså hjälpta av att gå ner i vikt. Regelbunden motion har också visat sig sänka trycket, även utan samtidig viktminskning.
Om man dricker mycket alkohol leder minskat drickande oftast till en tydlig sänkning av blodtrycket. Att äta mindre salt brukar också ingå i kostråden för att motverka högt blodtryck.
Det finns ingen tydlig blodtrycksgräns då man måste börja ta medicin mot högt blodtryck. Har man andra riskfaktorer som till exempel diabetes, höga blodfetter eller om man röker får man oftast börja med läkemedel även om blodtrycket inte är mycket högt.

