Mega -Omega till alla! :-)

Hej!
Har suttit och läst här en stund nu men blirinte riktigt klok på vad jag bör välja till mina barn.
Jag har en 13-åring med koncentrationssvårigheter och humörsvängningar (har alltid haft, så det är inte bara tonårshumör ;)). Sen har jag en 2-åring som sover dåligt på nätterna. Därutöver har jag en 11-åring och en 5-åring utan några "problem", bör jag ge dom också något?

Tacksam för tips :)