Mega -Omega till alla! :-)

Min 8 årige son har ingen diagnos men har mycket bekymmer med humöret, sömnen, tål inte förändringar och lite annat sånt. Har gett honom eye q under några år, har testat att sluta med dem fast det går inte! Det märks direkt på hans humör och sömn framför allt. Han har haft mycket nattskräck och ofta vaknat flera gånger per natt. Numera sover han bra (vaknar dock och smyger in i vår säng utan att göra något väsen av sig) fast har en del problem med humöret. Tänkte därför pröva att ge honom Plus EPA och ändå hålla fast vid 2 kapslar eye q också, just för att han ska fortsätta sova bra om nätterna. Jag började ge plus epa igår och jag vet inte, men för första gången på flera veckor sov han hela natten i sin egen säng! Tillfällighet kanske, men kan inte låta bli att undra! Och inte ett enda utbrott eller varit irriterad idag. Kan det verkligen ha effekt så snabbt?

Andra natten sonen sover rakt igenom i egen säng! Inget dåligt morgonhumör och allt går smidigt utan ett enda bråk eller irritation (från oss båda)! Har haft två riktiga drömmorgnar! Tänk om det alltid kunde få vara så, vilket himmelrike!!

En sak har jag funderat över! Min son har ju inte blivit diagnostiserad med något, han har mest periodvis haft problem med dåligt humör, uthållighet och varit lite allmänt svår att ha att göra med Ibland ska jag säga, för han kan vara precis tvärtom också! Men omega 3 har ju haft uppenbar effekt för de där dåliga dagarna är väldigt sällsynta nu + att vi verkligen jobbat med hur vi är mot varandra här hemma (dåligt humör föder ju tyvärr ofta dåligt humör). Men nu kommer den lite dumma frågan... Då hjälper omega 3 även på de som inte har ADHD? Eller har min son ADHD? Förvirrad jag känner mig just nu

Vilken sort rekommenderas om man vill ge det bästa för ögat och synen? Nån som vet?