Mega -Omega till alla! :-)

 Min personliga erfarenhet är att om sömnen är påverkad så är den bästa effekten av Omega-3 i kombination med Omega-6. Så Eye Q, MorEPA mini eller Eskimo kids tror jag skulle vara bra. 
Eye Q finns som flytande med citron eller vaniljsmak. Tuggisar med jordgubbssmak eller naturella kapslar. MorEPA mini är tuggvänliga kapslar med jordgubbssmak och Eskimo kids har smak av tutti-frutti.
På grund av produktionssättet är flytande Omega dyrast per dagsdos sen kommer tuggisar/tuggvänliga. 
Man kan sticka hål på kapslarna med en nål och klämma ut innehållet och ge på sked eller över mat.

Berätta gärna hur det går, om det har effekt på sömnen.