har vi konstiga regler
Bra med regler och rutiner, vad gäller vardagssysslor.Men mat, sömn, och avföring ska inte klockas!
"Kroppen har sina rutiner. Följer du dom mår du som bäst
Den blir hungring när det är dags och nödig när det är dags." - Jenny F
Jag instämmer i ditt påstående, vilket för min del också är orsaken till att jag inte "utifrån" (genom att t.ex. bestämma ett visst klockslag) vill manipulera en människas (biologiska/kroppsliga) rutiner
"Men om du frossar i mat på obestämda tider och bäljar i dig mycker mer vätska än vad kroppen behöver så måste du givetvis gå på toa lika oregelbundet." - Jenny F
Säkerligen är det så, men vi kan ju också fråga oss varför en människa får för sig att trotsa sina egna kroppsliga behov (genom att t.ex. äta/drick för mycket, sova/vila för lite) ?
Som sagt, det finns teorier om att sådana destruktiva beteenden uppstår på grund av att man som barn inte fått utrymme att lyssna till, rätta sig efter och därmed också lära känna sina egna fysiska som psykiska behov.