Gå ner i vikt med soppdieten ca 4,5- 7 kg i veckan

Hej!

Jag har provat dieten e fjol och det stämmer, 4 kg på en vecka...tycker inte om smaken men endo man lider en vecka!!!

Min fråga är: kan man värma soppan så att vi undiker att äta kallt varje dag?    

P.S

Läste om jag har förståt rätt att man ska inte koka krosade tomater mycke bara sista 5 min eller???? Tak   

 Undrar kan man värma soppan före att man äter också???? också en fråga till: krosade tomater som jag förstode ska man inte koka men soppan hela tiden bara dem 5 sista min eller??? Tak