Royal jelly 1000mg eller rosenrot mot pco fungerar?

Har klickat hem både royal jelly och Rosenrot idag :) Hur tar man dem och hur många? Har PCO och Endo så jag har varken ägglossning lr mens. Är det bara att börja med dem och sen testa med äl-stickor och sluta när man får poitivt på äl test, om man nu får det vill säga..? Ska börja med Pergo i sep men vill inte vänta såå länge.. *suck*

Har läst lite om royal jelly men fungerar det för oss som har pco? Någon som fått regelbunden äl? Har med läst att man kan få igång mensen med rosenrot men får man igång äl med rosenrot?