"svärmor" gör så ja mår psykiskt dåligt

Hej,
Tack för ditt mail. Jag tror att en terapeaut skulle kunna hjälpa dig bättre med detta, men som mental tränare kan jag ge dig följande råd.
Jag vet inte om du har försökt fråga din killes mamma varför hon är så elak mot dig, om inte så kan det vara en första sak att göra. Men det finns tyvärr många som inte blir så mycket snällare ändå och då är det viktigt att du jobbar med att lägga hennes beteende på henne, dvs att hon beter sig som hon gör beror på något hos henne, inte hos dig. Hon kanske är rädd för att förlora sin son osv...Det gör det naturligtvis inte mer ok, men genom att du ser det så lägger du det inte på dig. Det är också viktigt att du känner efter var din gräns går. Kan du säga till henne att du accepterar inte detta beteende? Vad säger din kille, kan du få något stöd från honom?

Viktigt är att du säger till dig själv att du är en toppentjej, att du är bra precis som du är.

Mvh,
Catharina