Hur lång tid tar det för dig att gå 1 mil?
50 minuter om jag är laddad, annars runt en timme.
Men jag har motionsgått i tusen hundra år, så det är en bit kaka för mig. Är man inte van vid att gå tar det såklart längre tid.
50 minuter om jag är laddad, annars runt en timme.
Men jag har motionsgått i tusen hundra år, så det är en bit kaka för mig. Är man inte van vid att gå tar det såklart längre tid.
För er tvivlare: utan att motionsgå har jag en pace på ungefär 9 minuter per kilometer.
När jag motionsgår har jag i genomsnitt 6,5 minuter per kilometer och springer jag hamnar jag på 5. Uppmätt med gps flera gånger, så det är inget hittepå eller gissning eller så. .-)
Men annars vann jag väl vavavava?